Развитый эмоциональный интеллект - это то, что очень востребовано в каждой сфере нашей жизнедеятельности сегодня. Стать более эмоционально развитым можно, научившись распознавать и проживать свои чувства. Стать более эмоционально развитым можно, научившись распознавать и проживать свои чувства. Книга Лёли Тарасевич «Сказки для высокочувствительных детей» может помочь в принятии и поддержке сложных эмоций не только детей, но и взрослых.
# Эмоции
Фраза 'С тобой все в порядке' может быть утешением в различных ситуациях, от болезни до прокрастинации. Мы не всегда должны быть на пике своих возможностей, и это нормально. Чувства вины и стыда также являются частью нашей социальной регуляции. Автор статьи - Марина Ткаченко.
Статья рассказывает о том, как недостаток внимания родителей может повлиять на формирование установок и эмоционального состояния человека взрослым возрастом. Описываются три установки, возникшие из-за недостатка внимания родителей, и даются советы по их преодолению. Важность проявления чувств и общения о своих потребностях также подчеркивается.